弊社、今野部長とリノコトコバコ　江川さんが認定をされました。
笑いヨガとは
『笑い』は人を元気にします。
『笑い』を呼吸法と見立て、誰でもできる簡単な健康体操にしたのが笑いヨガです。

『おもしろさ』や『気分』で笑うのではなく、笑う動作をするのです。
ハハハハと息を吐いて、笑うための筋肉を動かすと、『からだ』も『こころ』も変化します。

一人でやっても効果はありますが、みんなでやると、お互いの笑いが伝染し笑いやすくなります。

1995年インドで生まれたこの方法は、今では世界中で、親しまれています。

コバックスには、男女2名が認定を受けております。

是非、笑いヨガを体験してみてください。　会社まで、ご要望ください！